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ヨーグルトの効果 [健康]

ヨーグルトってスゴイ!

ヨーグルトを食べると花粉症の症状が和らぐ、と聞いて。
食べ始めたのが、今年の2月から。

それから2日に1個くらいのペースで食べ続けてます。

そしたら、快便に次ぐ快便[るんるん]
毎日出てます。マジで。

それまでは軽い便秘症。
2日でないことはざらだけど、3日でないことはないという程度。
しかも、コロコロのうさぎのフン状態。
しょっちゅう切れ痔になってた。


それが、ゆるゆるウンチになったんですよ~。

こんなに気持ちよく出るのは、10代以来かもな。

好んで食べてるのは、R-1のやつ。
硬めの感じが好き。プッチンプリンの硬さくらい。
ドロドロのやつは好きじゃない。

寝る前に食べると、朝起きてすぐもよおす感じ。


しばらくは、食べ続けようと思います。

便秘でしんどい、という方はお試しあれ!





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ふるさと納税 [ニュース]

今朝の日経新聞に、ふるさと納税の記事が載ってました。

6月1日から、一部の自治体が制度から外されるというもの。
大阪の泉佐野市とか。
国とやりあってましたよね。


地場産品以外の、高額な返礼品を利用したのが
ふるさと納税の趣旨に合わないとか。
アマゾンの商品券とかね。

利用者からしたらありがたい話なんですが。
お国はどうも気に入らなかったみたい。


ただ5月中に申し込めば控除の対象にはなるので、急いで申し込んでみれば。





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さくらももこ ニベア [ショッピング]

さくらももこさんのイラストがカワイイ[ハートたち(複数ハート)]

売り切れになる前に。





暑かった夏もようやく終わって。

乾燥肌がうずき始めました[たらーっ(汗)]

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徳永有美 [テレビ]

いやっほい[ハートたち(複数ハート)]

あの徳ちゃんが、報道ステーションのキャスターに!


徳永有美アナのことは昔大好きだったから、うれしいですね~。
「内村プロデュース」での天真爛漫さは忘れてないです。

いろいろとスキャンダルがありましたけど、もういいじゃないか。
ちゃんとその後結婚してるし、子どももできてるし。

マスコミは昔のことを肘繰り返さないでほしいなぁ。

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ハピロールタブレット [グルメ]

なんと!
ジュースだけでシャーベットが作れちゃう[ハートたち(複数ハート)]


ドウシシャ アイスクリームメーカー ハピロール タブレット 自宅でロールアイス DHRL-18

新品価格
¥4,680から
(2018/8/13 15:15時点)





かき氷メーカーもいいけど、かき氷は無限に食べられないから。

シャーベットなら無限に食べられそうじゃない?
コーラとか炭酸系で作ってみたし。

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ポモドーロテクニック [日記]

ポモドーロテクニックとは、勉強や仕事のテクニックの一つ。

25分作業したら、5分休憩。
これを4回繰り返したら、20分休む。

2時間で1.5時間作業してることになります。


オイラの場合は、30分タイマーかけて鳴ったら5分休憩。

2時間続けたら、20分ほど休憩する感じ。似てますな。


ようは集中力の問題なんでしょう。

休まずに作業し続けると、効率が落ちていくというアレ。


人によって最適なタイムテーブルは違うと思うので、ちょっとずつ変えてベストな配分を見つけ出すしかないね。


ちなみに、大学の講義が一律90分なのは集中力が続く限界だから、と聞いたことがある。

いや~90分もたないでしょw


タグ:勉強 休憩
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春財布 [ショッピング]

5月に財布を新調しました。

なぜかお金が減りません。ワッショイ[るんるん]

gaikan.jpg

春財布の効果か?


今回は、購入する日と使い始める日に気を遣いました。

どちらも縁起がイイ日に。
こういう迷信は馬鹿にできません。


satsu.jpg

札入れが二つあるのがイイ!

お札と領収証を分けられるので。

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ハズキルーペ [ショッピング]

母の日まで1週間。
まだプレゼントは用意してません。

GW中は遊びまくってしまって。。。なんせ9連休だったので。


何がいいかなとネットで検索してたんですが、ありました[ぴかぴか(新しい)]

ハズキルーペがいいんじゃないかと。



うちの母は70歳過ぎなんですが、老眼は軽い方。
それでも新聞は読みにくそうにしてます。

ただ、老眼鏡とは仕組みがぜんぜん違うようです。


老眼鏡というのは、ピントを合わせるもの。
ハズキルーペは、数倍に拡大してくれるもの。

老眼だと、目から離さないとピントが合わなくなってくる。
でも、目から離してしまうと文字が小さくなりすぎてこれも読みにくくなってしまう。

そんなときにハズキルーペを重ねて使うと、文字が大きくなって読みやすくなるんですね。

老眼鏡をしたうえでハズキルーペを使うとは知りませんでした!



拡大の倍率が数パターンあるので、母の意見も聞いてみないと。

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スキャンできない [日記]

エプソンのプリンタが突然スキャンできなくなった[あせあせ(飛び散る汗)]

2日間調べてやっと解決したよ~。
しんどっ。

どうやらセキュリティに引っかかってたみたいで。

以下の方法でスキャンできるようになりました。Windows10です。

「Windows Defenderセキュリティセンター」から
⇒「ウィルスと脅威の防止」をクリック
⇒「ウィルスと脅威の防止の設定」をクリック
⇒下にスクロールして「コントロールされたフォルダー アクセス」をオフにする
以上。


これでいいのかなぁ。ちょっと不安。

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ビッグマックソース [グルメ]



日本マクドナルド 楽天市場店


あのビッグマックソースが通販で買えますね!
数量限定。

Gショックも何気にいいな[黒ハート]
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